Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 168,56g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jafaden Jus de Pamplemousse, Nescafé Cappuccino. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche , Picard Saumon Sauce Citron Basilic, Purée de Légumes Verts et Pomme de Terre. Diner: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Zespri Kiwi Sungold , Hachis Parmentier. Snacks/Andere: Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
|
2779 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|