Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2263 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 179,23g | Kolhy: 276,82g.
Ontbijt: Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mandorle, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Calvé Senape, Zucca Cotta, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Diner: Interpan Pane di Terni, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Calvé Senape. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zero, Nocciole, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Fruttil Fruttosio Puro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|