Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 170,95g | Kolhy: 280,83g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Uovo Sodo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Diner: Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia, Carote Cotte, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Uovo Sodo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Andere: Bio Extreme 100% Casein Protein, Banana, Orzo Perlato (Cotto), Poseidon Tonno al Naturale. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinmasala99's Gewicht Geschiedenis
|