Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 64,51g | Kolhy: 115,36g.
Ontbijt: Кондитерская Прохорова Торт Птичье Молоко. Lunch: Яблоко, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Diner: Сельдь Соленая, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Кондитерская Прохорова Торт Птичье Молоко, Грейпфрут. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Yoga - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
chebakova.maria's Gewicht Geschiedenis
|