Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 131,96g | Kolhy: 191,96g.
Ontbijt: Pâturages Bifidus Actif Vanille, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Jafaden 100% Pur Jus d'orange, cake protéiné. Lunch: Saumon, Poireaux, Carottes, Danone Danio Fraise. Diner: Danone Danio Vanille, Cracotte Cracotte au Froment, Herta Tendre Noix Supérieur, Ebly Blé. Snacks/Andere: La Laitière Yaourt Vanille, cake protéiné, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanchbzh56's Gewicht Geschiedenis
|