Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 77,59g | Eiwit: 109,67g | Kolhy: 274,15g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: LD Market Provola Dolce a Fette, Salame, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Diner: Caffè Zuccherato, Arance, Auricchio Provolone Piccante, Zucchine Fritte, Pane Italiano, Conad Linguine Allo Scoglio. Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Banana, Bounty Bounty Protein. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|