Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 21,28g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 88,55g.
Ontbijt: Gut & Günstig Geflügelsalat, Marmelade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Harry Das Volle Korn Katen. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. Diner: Weintrauben, Activia Mango-Cerealien. Snacks/Andere: Kiwi, Friedel Eierlikör Eier. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewicht Geschiedenis
|