Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 166,58g.
Ontbijt: Морковь, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Diner: Круассан, Соусом Песто, Good Food Кешью Жареный, Балтимор Овощная Икра , Хлеб Черный. Snacks/Andere: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alsieg's Gewicht Geschiedenis
|