Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 108,96g | Kolhy: 138,67g.
Ontbijt: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Цикорий с Молоком, Campina Нежный с Соком Клубники, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сырный суп с курицей (Мой), Плов из булгура (Мой). Diner: Сметанин Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Andere: Шелковица Сушеная, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АннаЕгорова2308's Gewicht Geschiedenis
|