Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 23,69g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 138,82g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Telur, Jamur, Petai, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Diner: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Milo Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelyne88's Gewicht Geschiedenis
|