Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 27,48g | Eiwit: 23,54g | Kolhy: 18,00g.
Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus. Lunch: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Diner: Tumis Kangkung, Telur Goreng. meer...
|
|
1392 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Traplopen - 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daeramonna's Gewicht Geschiedenis
|