Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 245,47g.
Ontbijt: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lactaid 2% Milk, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Dole Bananas, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jason's Deli Sliced Avocado. Lunch: Boiled Green Plantains, Great Value Parboiled Rice, Chicken Vegetable Soup. Diner: Dole Bananas, Chobani Coconut Greek Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats. Snacks/Andere: Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
if you think lose weight is hard, let me tell you that keep it off is harder, but I am back on track. 😊
13 mrt 18 door lid: Keilin_4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|