Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 92,75g | Eiwit: 119,92g | Kolhy: 245,27g.
Ontbijt: Miel, Tarta de Zapallitos. Lunch: Uvas Pasas (sin Semillas), Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera. Diner: Pizza de Queso, Cerveza. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damianj's Gewicht Geschiedenis
|