Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 221,48g.
Ontbijt: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Polar Палочки Рыбные, Polar Палочки Рыбные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Кефир 1%, Яичный Белок, Помидоры, Лук, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
li.zhikhareva's Gewicht Geschiedenis
|