Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 48,99g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Jasmine Chia em Grãos, Kefir de Leite, Morangos, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Alho, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Rabanetes, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes de Girassol sem Casca, Tomates, Agrião, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Alface. Diner: Rabanetes, Ovo Mexido, Pepino (Descascado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Abacates, Power One Pasta de Amendoim Integral, 3 Corações Café Extra Forte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LarissaFedalto's Gewicht Geschiedenis
|