Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 88,11g | Eiwit: 94,14g | Kolhy: 182,33g.
Ontbijt: Плов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе Жаренный в Зернах, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Паста Карбонара. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Ашан Яблоко, Сыр Чеддер, 365 Дней Чернослив, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almaz55@'s Gewicht Geschiedenis
|