|
sedikit2.. asal continue dan yg penting sehat.. amin 😇🙏
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 16,38g | Eiwit: 69,51g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Tomat Merah, Selada Arugula, Ikan Tuna Panggang. Diner: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi GM Sapo Tahu. Snacks/Andere: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noniku's Gewicht Geschiedenis
|