Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 77,26g.
Ontbijt: Tavuk Çorbası. Lunch: Tavuk Baget, Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Snacks/Andere: Herbalife Protein Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kader gunay's Gewicht Geschiedenis
|