Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 53,21g | Eiwit: 104,78g | Kolhy: 169,91g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Steak de Bœuf, Café Expresso, McCain Frites Surgelées , Oignons Rouges, Oeuf, Tomates, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Diner: Carottes, Sauce de Soja (Tamari), Rustica Huile de Noix, Sauce de Soja, Carrefour Cornichons à Croquer, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Gerblé Levure Diététique, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oignons, Betteraves, Pomme, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|