Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 27,52g.
Ontbijt: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Mãe Terra Gergelim Integral, Cebolinha Verde, Sakura Shoyu Tradicional, Tilápia, Shimeji, Salmão. Diner: Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Heinz Maionese, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Seara Peito de Frango Defumado, Ovo. Snacks/Andere: Azeitonas Verdes, Scala Queijo Prato, Seara Presunto Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kpacheco10's Gewicht Geschiedenis
|