|
die Richtung stimmt
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 222,49g.
Ontbijt: Giotto Giotto, Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Pastasciutta, K-Classic Rohschinken Light, Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Harry Vollkornbrot. Lunch: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Galiamelone, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat. Diner: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf, Valbonta Grana Padano, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Frühlingszwiebeln, Aldi Paprika, Ei, Mais. Snacks/Andere: Roggen Knäckebrot, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|