|
Простыла, но старалась следить за питанием даже в праздники.
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 52,14g | Kolhy: 230,26g.
Ontbijt: Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Авокадо Авокадо, Брусника, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Гречка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Diner: Фасоль Стручковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Яблоко, Апельсин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|