Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 220,93g.
Ontbijt: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Café Expresso, Lait (Lait Entier), Valentino Panettone, Earl Grey, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Twinings Earl Grey, Oranges, Pomme, Vin Merlot, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Carrefour Baguette Complète, Cuisse de poulet rôtie, patate douce. Diner: Carottes, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Oranges, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, Sunny Via Sirop d'agave, la Bresse Choucroute D’Alsace Garnie. meer...
|
|
3465 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Course 6km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 57 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|