Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3135 kcal
|
Vet: 256,35g | Eiwit: 160,41g | Kolhy: 36,22g.
Ontbijt: los Taurinos Queso Cremoso, La Virginia Café en Saquitos (7g), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lunch: Natufarma Omega 3, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde, AGD Mayoliva. Diner: Natufarma Omega 3, los Taurinos Queso Cremoso, Crema de Leche Doble, Casancrem Clasico, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Crema de Leche Doble, Casancrem Clasico, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), AGD Mayoliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Tonadita Manteca, La Virginia Café en Saquitos (7g), Crema de Leche Doble, Casancrem Clasico, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Crema de Leche Doble, Casancrem Clasico, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), tonadita, Té de Hierbas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|