Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2018
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 12,96g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 111,45g.
Ontbijt: Fraises, Oeuf. Lunch: Turini Double Concentré de Tomates, Aubergine, Pomme de Terre. Diner: Vichy Pastille Menthe, Fraises, Sauce de Soja, Chou-Fleur, Picard Colin d'Alaska, U Bio Yaourt Nature 0%. Snacks/Andere: Bio Village Jus de Pomme . meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Zwemmen (Snel) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 18 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 57 minuten, Douchen - 19 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 1 minuut, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren en 15 minuten, Studeren - 6 uren en 40 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustineVM's Gewicht Geschiedenis
|