Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 121,03g.
Ontbijt: Pancake perfetto, Valfrutta Marmellata Mirtilli e Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Carote, D'Amico Quinoa, Coscia di Pollo, Carne, Peperoni. Diner: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Philadelphia Philadelphia Light, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Segale Integrale, Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saraly@'s Gewicht Geschiedenis
|