Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 137,91g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 34,78g.
Ontbijt: Lemon, Butter , White Mushrooms (Stir-Fried) , Young Green Onions, Fried Egg, Country Farm Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Sweet Pepper, Spinach , Celery , Cucumber. Lunch: Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Olive Oil, Basil , Feta Cheese , Baby Spinach, Roasted Duck (Skin Eaten). Diner: Pork (Lean and Fat Eaten), Lard , Cooked Broccoli (from Fresh), Seaweed Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetik222's Gewicht Geschiedenis
|