Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2282 kcal
|
Vet: 205,03g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 40,83g.
Ontbijt: Ramolac Queso Cremoso, la Virginia Yerba Mate LITORAL, Huevo (Entero), Tonadita Manteca, Aceite de Coco. Lunch: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Tonadita Manteca. Diner: Palta Hass, Tonadita Manteca, Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas Negras. Snacks/Andere: Aceitunas Negras, La Virginia Café en Saquitos (7g), Tonadita Manteca, Ilolay Queso Rallado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|