Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Tesco Chleb Wieloziarnisty, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Lunch: Oliwa z Oliwek, Cornellis Grissini, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Diner: Ser Cheddar, Pomidory, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Tesco Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Andere: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwona830's Gewicht Geschiedenis
|