Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 200,40g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Воде, Курага, Чернослив, Кедровые Орехи. Lunch: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Diner: Волжанка Сыр Моцарелла, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фундук Фундук, Миндаль, Банан, Чай, Кофе, Помело, Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|