Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 184,32g | Eiwit: 139,03g | Kolhy: 29,74g.
Ontbijt: Aceite de Coco, Café, Ramolac Queso Cremoso. Lunch: Aceitunas Negras, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Milkaut Queso Rallado, Maggi Caldo de Gallina, Baggio Pure de Tomate. Diner: Ramolac Queso Cremoso, Milkaut Queso Rallado. Snacks/Andere: Aceitunas Negras, La Virginia Café en Saquitos (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|