Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 261,91g.
Ontbijt: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Lunch: Ciruela Pasa, Lombarda, Arroz Blanco, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lombarda, Ciruela Pasa, Carrefour Pan de Molde Integral, Manzana Verde. Snacks/Andere: Café con Leche, Galleta, Palmeritas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
aplaudo????.....o espero al lunes??? .... jajaja..... bienhecho!!! 😊
08 mrt 18 door lid: loregg07
|
08 mrt 18 door lid: mexidelaiglesia
|
sobre qué hablan? No me entero de nà...
08 mrt 18 door lid: Dieta de Fac2
|
Ahora veo... Del "peso" era la cuestión!!
08 mrt 18 door lid: Dieta de Fac2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|