Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 162,95g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 22,32g.
Lunch: Tereyağı, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Roka Marulu, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çerezya Çiğ Badem , Yöre Peynircilik Manda Kaymağı, Sütaş Süzme Peynir. Diner: Roka Marulu, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bellanut Fıstık Ezmesi, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|