lisa_maries's Logboek, 08 mrt 18

Da erwartet man gar nichts..nach den letzten Wochen Stagnation und dann das 😍 absolut glücklich
Wünsche euch allen einen schönen Start in den Tag, gönnt euch eine Kleinigkeit und zaubert euch damit ein Lächeln ins Gesicht 😘
76,3 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2018:
1376 kcal Vet: 43,24g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 201,58g.   Lunch: Tante Fanny Blätterteig, Tante Fanny Flammkuchenteig, Rama Cremefine 7%, Ja! Schmand, Leichter Genuss Rohschinken, Zwiebeln. Diner: Laugenbrezeln, Aldi Brezel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Na das ist ja supi...freue mich mit😉👍 
08 mrt 18 door lid: *Skorpion-Queen*
liegt in der luft heute, war bei mir auch so.... 
08 mrt 18 door lid: nancy.hedford
hoffentlich kommt das bei mir auch bald  
08 mrt 18 door lid: alinabraun95.ab
Klasse, solche Freuden sind immer sehr ermutigend. :) 
08 mrt 18 door lid: annabär23
Ich hätte auch echt nicht mit gerechnet 😉 
08 mrt 18 door lid: lisa_maries
@alina: klar..wenn du im Defizut bleibst, kann der Körper nicht ewig dagegen anhalten 😊 
08 mrt 18 door lid: lisa_maries

     
 

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