|
Встала на весы, оху..., ну в общем, удивилась так нехило... Здравствуй, ПМС с отеками. И 8е марта(((
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 94,73g.
Ontbijt: Конфеты из Молочного Шоколада, Вареное Яйцо, Хлебория Хлеб с Семечкам Бездрожжевой, Чернослив, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Mondelez Сыр Филадельфия Original. Lunch: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Diner: Курица на Пару, Растительное Масло. Snacks/Andere: Волошкове Поле Творог Нежирный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|