Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 36,68g | Eiwit: 80,34g | Kolhy: 171,37g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Marmelade. Lunch: Lidl Krustenbrot, Vitakrone Alaska Seelachs mit Schnittlauch, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Diner: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|