Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 56,85g | Kolhy: 146,23g.
Ontbijt: Margarin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Baget. Snacks/Andere: Ayva, Badem, Kuru Erik, Kaymak, Ekmek Kadayıfı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seksendörtbuçuk's Gewicht Geschiedenis
|