Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 140,34g | Eiwit: 147,94g | Kolhy: 40,34g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Cheddar or American Type Cheese, Egg (Whole), Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Diner: Sweet Onions, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Garlic, It Works Greens, Nutrient Supplement Powder. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steven Anthony's Gewicht Geschiedenis
|