LarissaFedalto's Logboek, 07 mrt 18

Com determinação é assim, dia após dia umas graminhas a menos!
57,3 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2018:
981 kcal Vet: 70,55g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 42,39g.   Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte. Diner: Merluza, Tomates Cereja, La Pastina Creme de Balsâmico, Rabanetes, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Abacates. Snacks/Andere: Tic Tac Tic Tac Menta, Piá Nata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Morangos, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Castanhas de Caju. meer...
1576 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Massage - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Isso aí, Larissa!! Sempre baixando!! 👏💪😘 
07 mrt 18 door lid: Laisfb
parabéns 
07 mrt 18 door lid: rgbucker
Obrigada @rgbucker. Isso aí @Laisfb, nós duas graças a Deus e a nossa determinação! 
07 mrt 18 door lid: LarissaFedalto
parabéns!  
07 mrt 18 door lid: f.smiranda
@f.smiranda Obrigada :) 
07 mrt 18 door lid: LarissaFedalto
LarissaFedalto: que bacana falta pouco pra chegar no seu objetivo parabéns👏👏😘 
07 mrt 18 door lid: katty 20018
@katty 20018 nem fala! Muito feliz, obrigada!! 
09 mrt 18 door lid: LarissaFedalto

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LarissaFedalto's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.