Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 94,07g | Eiwit: 100,45g | Kolhy: 264,16g.
Ontbijt: Банан, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. Lunch: Свиные Фрикадельки, Цветная Капуста, Помидоры, Гречка. Diner: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Pere Grains Булгур, Греческий Салат. Snacks/Andere: Rich Collection Горький Шоколад 72%, Травяной Чай, Семечки, АТБ Яблоко Голден, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bamblond's Gewicht Geschiedenis
|