Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 144,50g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Помидор Соленый, Велком Сосиски Молочные, Индилайт Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные. Diner: Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Грецкие Орехи, Bio Max Био-Йогурт Черника. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marusya_medv's Gewicht Geschiedenis
|