Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 55,82g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 83,35g.
Ontbijt: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Froment, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Président Comté , Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vinaigrette, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Saint Alby Rôti de Porc. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Velouté Nature, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tristelle's Gewicht Geschiedenis
|