Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 95,41g | Kolhy: 115,02g.
Ontbijt: St Hubert St Hubert 41, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde, Printiligne Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Banane, Elephant Infusion Tilleul Citron, Oranges. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|