Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 112,76g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Белый Замок Молоко 2,5%, Зеленый Чай, President Сыр Мааздам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Итальянская Лепешка Фокачча, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Сибколбасы Пельмени Нежные с Индейкой. Snacks/Andere: Белый Замок Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7946464's Gewicht Geschiedenis
|