Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 143,91g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Muffin Proteico, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Arance, Pane Integrale, Pane alle Olive, Insalata Mista, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Ravioli Ricotta e Spinaci. Diner: Pane Integrale, Pane alle Olive, Madama Oliva Lupini Salati, Insalata Mista, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca (Cotta). Snacks/Andere: Muffin Proteico, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Mandorle, Muffin Proteico. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marco cava's Gewicht Geschiedenis
|