Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 33,22g | Kolhy: 112,31g.
Ontbijt: Ja! Würfelzucker, Brezeln, Müller Kalinka Kefir. Lunch: Gemüsesuppe. Diner: Caesar Salat mit Römersalat. Snacks/Andere: Desira Grieß Dessert, Kaffee mit Milch, Lidl Pistazien. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Laufband - 20 minuten, Kross Trainer - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgian@'s Gewicht Geschiedenis
|