|
Ieri dieta gg off ..allenamento bike indoor 75 min
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 190,55g | Kolhy: 365,19g.
Ontbijt: Boxbar Box Bar 60 Gr Nocciola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Barretta Proteica non Ricoperta Gusto Biscotto. Lunch: Mandorle Sbucciate, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Milbona Skyr Mirtillo, Melinda Mela. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Banana, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Conad Arance. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|