Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 109,85g.
Ontbijt: Ого Семена Льна , Творог 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Компас Здоровья Кисель Облепиховая Косточка на Фруктозе, Золотая Долина Маш, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Морковь, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Молоко (Цельное Молоко), Первый Вкус Ряженка , Мистраль Геркулес , Вареное Яйцо, Творог 5%, Сыр Сулугуни. Diner: Банан. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 41 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Traplopen - 8 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 4 minuten, TV Kijken - 32 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
89090922094's Gewicht Geschiedenis
|