Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 21,31g | Eiwit: 54,23g | Kolhy: 81,18g.
Ontbijt: Nescau Nescau com Leite. Lunch: Tang Suco de Uva, Fricassê de Frango. Diner: Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse. Snacks/Andere: Limonada, Mandioca Cozida, Yakult Leite Fermentado, Laranja Pêra. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Loopband - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayararufato's Gewicht Geschiedenis
|