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이번주 안으로 앞자리가 바뀌는걸 볼 수 있을까..?!😂🙏🏻
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70,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1387 kcal
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Vet: 42,84g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 177,55g.
Ontbijt: 흰 밀가루 (모든 사용도), 느타리버섯, 닭가슴살, 부추, 종가집 콩이가득두부, 해태 왕만두피, 애호박, 느타리버섯, 양파, 다진 마늘, 파김치, 깍두기, 서울우유 서울우유, 귀리. Lunch: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 곶감. Diner: 달래무침, 참치김치찌개, 톳나물, 구운김, 현미콩밥, 김치, 상추, 롯데리아 새우버거. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 슈 크림 라떼 (Tall). meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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